目录睡眠充足英文翻译 充分的睡眠英文 充足睡眠的好处英文 我每天都睡眠充足的英文 15句英语保持健康的句子
充足睡眠的英语是enough sleep。
enough sleep的双语例句：
1.Hegetsrattyifhe doesn't getenoughsleep.他要是睡眠不足动不动就发脾气。
2.Theygetenoughsleep.他们有充足的睡眠。
3.Newevidenceshowswhygettingenoughsleepisa top priority.新的证据表明为什么充足的睡眠是头等大事。
4.Students whodon't getenoughsleephavepoorerattendanceand lowergrades.睡眠不足的学生出勤率较低，成绩也较差。
5.Doctor,Ihaven't been able to getenoughsleeplately, and I'mtootiredtoconcentratein class.医生，我最近睡眠不足，上课也很困倦，无法集中注意力。
6.Itis widely acceptedthat havingnotenoughsleepcanleavepeoplein abadmood.人们普遍认为睡眠不足会让人心情不好。
7.Sleepexpertsoftencomparepeoplewithoutenoughsleeptodrunkdrivers:Theydon'tget behind thewheelthinkingthey'reprobablygoing tokillsomeone.睡眠专家经常把睡眠不足的人拍仔老比作酒后司机：他们开车的时候不会想着可能会戚棚撞。
8.Shedidn'thaveenoughsleeplast night.她昨晚没睡够。
9.Good healthdepends upongoodfood,exercise,andgettingenoughsleep.健康依赖于良好的食物、运动和充足的睡眠。
10.Getenoughsleepeverynight.每天晚上要有充足的睡眠。
充足睡眠的好处：
1、保证大脑适当休息，维持人体正常生理功能：大脑是人体的司令部，充足睡眠可以使大脑保持功能正常，在它的调理下人体得以维持正常的生长发育、生活，保持人体健康状态。
2、学生正处在生长发育旺盛袭升时期，充足的睡眠有利于孩子的生长发育，在深度睡眠的时候，脑垂体生长激素分泌较多，可促进孩子身体各方面的生长，尤其对身高的发育很重要特别是对父母身高较低者的孩子更为重要。
3、充足睡眠可使大脑功能处于最佳状态，免疫功能增强，可防御细菌病毒的入侵，预防感染性疾病和其他疾病的发生。
4、充足睡眠可使大脑对精神、情志、记忆等的调节功能正常，使孩子精神饱满，情志稳定，记忆力增强，这对孩子的学习尤为重要。小学生长期睡眠不足，大脑得不到适当的休息和恢复，就会导致大脑功能失常，可出现容易疲劳，记忆力减退，失眠，健忘，注意力不集中，烦躁，易激动，甚至发生抑郁症、神经衰弱等疾病。
充槐辩逗足的睡眠英语：
Adequate
sleep
健康依赖于良好的灶携食物、运动和充足的睡眠。
Good
health
depends
upon
good
food,
exercise,
and
getting
enough
sleep.
你应铅卖该有吃的东西和充足的睡眠。
You
should
have
had
something
to
eat
and
adequate
sleep.
"有充足的颤败型睡眠枯碰"的英语表达可茄猜以是：
Have adequate sleep
Get enough sleep
Have sufficient sleep
Get ample sleep
Have plentiful sleep。
Get enough sleep。
英文是西日耳穗蠢唤曼语的一种语言，最早是在中世纪早期的英格兰使用的，该语言最终成为21世纪国际话语的档蔽主要语言。它以Angles的名字命名，Angles是古老的日耳曼人民之一，后来移居到大不列颠地区，后来以他们的名字英格兰命名。这两个名字都源于波罗的海半岛的安格利亚（Anglia）。英语与弗里斯兰语和下撒克森语最相关，但其词汇已受到其他日耳曼语语言（尤其是北挪威语（北猜凯挪威语））以及拉丁语和法语的很大影响。
早睡早起保证充足的睡眠英语如下：禅没卜
Early to bed and early to rise to ensure adequate sleep 。
SLEEP，英语单词，名词、动词，作名词时意为“睡眠，人名；(英)斯利普”，作动词时意为“睡，睡觉”。
单词发音
英[sliːp]美[sliːp]
基本用法
1.sleep用作动词的基本意思是“睡眠”,也可作“为(某数量的人)提供床位”解。
2.sleep既可用作及物动词,也可用作不及物动词。用作及物动词时可接名词作宾语,也可接同源宾语。其同源宾语前通常有形容词修察衫饰,一般不用于被动结构。sleep接反身代词作宾语时,可接形容词充当补足语的复合宾语。
3.sleep还可用作系动词。
4.sleep的进行时可以表示按计划、安排或打算即将发生的动作,这时句中往往有表示将来的时间状语或特定的上下文。
5.sleep用作名词的意思是“睡眠”,是不可数名词; 加不定冠词时,表示“一段时间的睡眠”。
6.sleep也可指“死亡”。
7.sleep与介词to连用时一般都省略冠词。
短语搭配
Sleep apnea 睡眠呼吸暂停 ; 睡眠呼吸中止症 ; 睡眠窒息 ; 睡眠窒息症
sleep late 睡懒觉 ; 睡个懒觉 ; 睡过头 ; 起得晚
sleep mode 睡眠模式 ; 睡眠状态 ; 休止模式
Sleep Helper 睡眠助手 ; 纯清牌实力品胶囊 ; 美国自然营养品中心贺穗
REM sleep 快速动眼睡眠 ; 做梦与快速动眼睡眠 ; 快速动眼期
Baby Sleep 宝宝睡觉 ; 婴儿睡眠
Sweetly Sleep 睡在甜梦里 ; 甜甜入梦乡 ; 甜甜地睡
Junk sleep 垃圾睡眠 ; 渣滓睡眠
sleep cycle 睡眠周期 ; 睡眠周期闹钟 ; 睡眠循环
双语例句
When do you go to sleep?
你什么时候去睡觉？
I have to go to sleep.
好了， 我要去睡觉了。
And you, yeah I feel you in my sleep.
歌词大意： 你，是我感觉到你在我的睡眠。
